ಇಂದಿನ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಅತ್ಯಂತ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ನಮ್ಮ ಲಾಭ-ಆಧಾರಿತ ಆಹಾರ ಉದ್ಯಮದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಅವರ ಆಸಕ್ತಿಗಳು ನಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ನಾವು ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅದು ಮೂಲತಃ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯಂತ ಶಾಶ್ವತವಾದ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿ ದಟ್ಟವಾದ ಆಹಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅಂದರೆ ಕೃತಕ/ರಾಸಾಯನಿಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು, ಕೃತಕ ಸುವಾಸನೆಗಳು, ಸುವಾಸನೆ ವರ್ಧಕಗಳು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಸೋಡಿಯಂ, ಫ್ಲೋರೈಡ್ - ನರ್ವ್ ಟಾಕ್ಸಿನ್, ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಫ್ಯಾಟಿಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಕಂಪನ ಆವರ್ತನವು ಭಾರೀ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಆಮ್ಲಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ. ಶಕ್ತಿಯುತ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಆಹಾರ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಾನವೀಯತೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ನಾಗರಿಕತೆ ಅಥವಾ ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳ ಪ್ರಭಾವದಲ್ಲಿರುವ ದೇಶಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರದಿಂದ ಬಹಳ ದೂರ ಸರಿದಿವೆ. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು ಪ್ರಸ್ತುತ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ನೈತಿಕ, ನೈತಿಕ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತೆ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರವು ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ - ನನ್ನ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಮೇಲೆ ಭಾರಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಅಂತಹ ಪೋಷಣೆಯ ಮೂಲಕ ಬೃಹತ್ ಡಿ-ಡೆನ್ಸಿಫಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಕಂಪನ ಆವರ್ತನದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವು ಅಗಾಧವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮತೋಲಿತ ಮನಸ್ಸನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿಯೂ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗರೂಕರಾಗುತ್ತೀರಿ. ನಿಖರವಾಗಿ ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸಂವಿಧಾನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬರು ಹೆಚ್ಚು ಏಕಾಗ್ರತೆ, ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತ, ಹೆಚ್ಚು ಸಂತೋಷಭರಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ, ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ + ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಶುದ್ಧವಾದ, ಹೆಚ್ಚು ಸಮತೋಲಿತ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಳವಿಲ್ಲ. ಬವೇರಿಯನ್ ಜಲಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸೆಬಾಸ್ಟಿಯನ್ ನೈಪ್ ತನ್ನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಕೃತಿಯು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಔಷಧಾಲಯವಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯದ ಹಾದಿಯು ಔಷಧಾಲಯದ ಮೂಲಕ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಡುಗೆಮನೆಯ ಮೂಲಕ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ಜರ್ಮನ್ ಜೀವರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಒಟ್ಟೊ ವಾರ್ಬರ್ಗ್ ಮೂಲಭೂತ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕ-ಸಮೃದ್ಧ ಕೋಶ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ರೋಗವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ, ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದನು - ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಅವರು ನೊಬೆಲ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿಯನ್ನು ಸಹ ಪಡೆದರು. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದೈಹಿಕ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ, ಕ್ಷಾರೀಯ ಆಹಾರವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತಹ ಆಹಾರವು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಅತೃಪ್ತಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿ ದಟ್ಟವಾದ ಆಹಾರಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತರಾಗಿದ್ದೇವೆ. ನಾವು ಆಹಾರ ಉದ್ಯಮಕ್ಕೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದೇವೆ. ಸರಿ, ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೈಗಾರಿಕೆಗಳನ್ನು ದೂಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನಕ್ಕೆ, ಅವರ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ). ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಈ ನಿಗಮಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಭಾಗಶಃ ದೂಷಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೇ ವ್ಯಸನಿಗಳಾಗಿ ಬೆಳೆದಿದ್ದೇವೆ. ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ, ಅನುಕೂಲಕರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಹಿಂಜರಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಸೇವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ನಾವು ಕಲಿಯುತ್ತೇವೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಇಂದಿನ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ, ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳು, ಅನುಕೂಲಕರ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ದಟ್ಟವಾದ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಮಾಜದಿಂದ ಬಹಳವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಖಾಮುಖಿಯಾಗುವುದರಿಂದ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗುತ್ತಿದೆ..!!

ಆದರೆ ಈ ಆಹಾರಗಳು ನಿಮಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಸೇವಿಸುತ್ತೀರಿ? ಸಮಂಜಸವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡಬಾರದು? ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಈ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಜೀವನ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ವರ್ಷಗಟ್ಟಲೆ ನನಗೆ ಅದೇ ಆಯಿತು. ಆಗ, ನಾನು ನನ್ನ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಜಾಗೃತಿಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ.

ವರ್ಷಗಟ್ಟಲೆ ನನಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಆಹಾರ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ..!!

ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಅಂತಹ ಆಹಾರವನ್ನು ನಾನು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಜಾಗೃತಿಯಿಂದಾಗಿ (ಹೊಸದಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭ ಕಾಸ್ಮಿಕ್ ಸೈಕಲ್), ಆದರೆ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಮತ್ತೆ ತಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ನಾನೇ ಇಂತಹ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ/ಆಹಾರ ಬದಲಾವಣೆ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು YouTube ನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಈ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ದಾಖಲಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಬದಲಾವಣೆಯು ಎಷ್ಟು ಅಗಾಧ ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರದ ಪ್ರಭಾವ + ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಎಷ್ಟು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ತೋರಿಸುತ್ತೇನೆ.

ನನ್ನ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ ಡೈರಿಯನ್ನು ನೋಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು..!!

ನೀವು ಮತ್ತೆ ಪಡೆಯುವ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಪದಗಳಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದು ಕಷ್ಟ. ಇದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು, ಎಲ್ಲರೂ ನನ್ನ ಚಾನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ನನ್ನ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಡೈರಿಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ. ಯಾರಿಗೆ ಗೊತ್ತು, ಬಹುಶಃ ಡೈರಿ ಕೂಡ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು, ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ, ಸಂತೋಷವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಜೀವನ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ.