ಆಗಸ್ಟ್ 28, 2017 ರಂದು ಇಂದಿನ ದೈನಂದಿನ ಶಕ್ತಿಯು ಶಕ್ತಿಗಳ ವಿನಿಮಯಕ್ಕಾಗಿ, ಶಕ್ತಿಗಳ ಸಮತೋಲನಕ್ಕಾಗಿ ನಿಂತಿದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನಾವು ಮನುಷ್ಯರು ಸಹ ಇಂದು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಂತರಿಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಖರವಾಗಿ ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಇಂದಿನ ದೈನಂದಿನ ಶಕ್ತಿಯು ಸಹ ವಿನಾಶಕಾರಿ/ವಿನಾಶಕಾರಿ ಮತ್ತು ರಚನಾತ್ಮಕ/ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಾವು ದೈನಂದಿನ ಶಕ್ತಿಯುತ ಸನ್ನಿವೇಶವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಸಾಮರಸ್ಯ/ಮುಕ್ತ ವಾಸ್ತವತೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆಯೇ ಅಥವಾ ನಾವು ಇನ್ನೂ ಸ್ವಯಂ ಹೇರಿದ ಕೆಟ್ಟ ಚಕ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆಯೇ ಎಂಬುದು ನಮಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು.

ಶಕ್ತಿಗಳ ವಿನಿಮಯ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನ

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತೆ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಮ್ಮದೇ ಆದ ಸ್ವಯಂ-ರಚಿಸಿದ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಾವು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವುದು, ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ನೆರಳು ಭಾಗಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದು, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು, ಅವರ ಪರವಾಗಿ ನಿಲ್ಲದಿರುವುದು ಅಥವಾ ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ದುಃಖವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವುದು ಎಂದಿಗೂ ಪ್ರಯೋಜನವಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಆಲೋಚನಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ರಾಬಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ನಮ್ಮೊಳಗೆ ಆಂತರಿಕ ಅಸಮತೋಲನ ಉಂಟಾದಾಗ, ನಾವು ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ - ಒತ್ತಡ, ಆತಂಕ, ಅಸೂಯೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಡಿಮೆ ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಗಳು + ಆಲೋಚನೆಗಳು/ಭಾವನೆಗಳು ಎಂದು ಪ್ರಕಟಗೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ. ಈ ದೈನಂದಿನ ಹೊರೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವಶ್ಯಕ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಹೊರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ನಮ್ಮದೇ ಆದ ಕಂಪನ ಆವರ್ತನದ ಶಾಶ್ವತವಾದ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ದೈನಂದಿನ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಸಾಧಿಸುತ್ತವೆ, ಅದು ನಮ್ಮದೇ ಆದ ಕಂಪನ ಆವರ್ತನಕ್ಕೆ ವಿಷವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸೃಷ್ಟಿಗೆ ನಾವು ಒಲವು ತೋರುತ್ತೇವೆ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ನಿಖರವಾಗಿ ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಆಘಾತ ಮತ್ತು ಇತರ ರಚನಾತ್ಮಕ ಜೀವನ ಘಟನೆಗಳು ಪರಿಹರಿಸಲಾಗದ, ಅಂದರೆ ನಾವು ಬಿಡಲಾಗದ ಆಂತರಿಕ ಸಂಘರ್ಷಗಳು, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಂತಹ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಬೃಹತ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ತೇಜಿಸಬಹುದು.

ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನಸ್ಸು/ದೇಹ/ಆತ್ಮ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಅಸಮತೋಲನಗೊಂಡಷ್ಟೂ ಅದು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮದೇ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ..!!

ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಈ ಶಾಶ್ವತ ಮಾನಸಿಕ ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಂವಿಧಾನವನ್ನು ಸಹ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ, ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ವರ್ಚಸ್ಸನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಅವಲಂಬನೆಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಲು ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ವ್ಯಸನ, ಅದು ಪಾಲುದಾರ ವ್ಯಸನ, ಮಾದಕ ವ್ಯಸನ, ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಜೀವನ ಸನ್ನಿವೇಶವು ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನಮ್ಮನ್ನು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲದರಂತೆ, ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವು ಕೇವಲ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಸಹ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ಕಡೆಗೆ ಸಜ್ಜಾದ ಆತ್ಮದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವಲಂಬನೆ..!!

ನಾವು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ಅವಲಂಬನೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಂಡರೆ ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆರೋಗ್ಯವಂತರಾಗಲು ಅಥವಾ ಸ್ವತಂತ್ರರಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ಇಂದಿನ ದೈನಂದಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ನಾವು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಚಿಂತನೆಯ ರೈಲುಗಳಿಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ, ಸಂತೋಷವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಬದುಕಿರಿ.