ಜನವರಿ 16, 2019 ರಂದು ಇಂದಿನ ದೈನಂದಿನ ಶಕ್ತಿಯು ಇನ್ನೂ ರಾಶಿಚಕ್ರ ಚಿಹ್ನೆ ವೃಷಭ ರಾಶಿಯಲ್ಲಿ ಚಂದ್ರನಿಂದ ಆಕಾರದಲ್ಲಿದೆ, ಇದು ಇನ್ನೂ ಬೆರೆಯುವ ಮನಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿರಂತರ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಚಂದ್ರನು ಮಿಥುನ ರಾಶಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತಾನೆ, ಅಂದರೆ ಅಲ್ಲಿಂದೀಚೆಗೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಮನಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಚಂದ್ರನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಅಥವಾ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ಭಾವನೆಗಳು ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು.

ಲಯ ಮತ್ತು ಕಂಪನದ ತತ್ವವನ್ನು ಬಳಸುವುದು

ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ವೃಷಭ ರಾಶಿಯ ಚಂದ್ರನು ಇನ್ನೂ ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತಾನೆ, ಇದು ನಿರಂತರ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಅಂತಹ ಮೂಲಭೂತ ವರ್ತನೆ/ಭಾವನೆಯನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಜೀವನ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಠಿಣ ಸಮಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಒತ್ತಡದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡಾ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಷ್ಠಾನಗೊಳಿಸುವುದು . ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕ್ರೀಡೆಯು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಬಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನನಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಜೀವನವನ್ನು ನೀಡಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ತೀವ್ರವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಇದು ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ನನ್ನನ್ನು ಮುಳುಗಿಸಲು ನನಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಿದೆ. ಅದು ಹೋದಂತೆ, ನಾನು ಮತ್ತೆ ಅಂತಹ ಒಂದು ಹಂತದ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಕಳೆದ ಮೂರು ದಿನಗಳಿಂದ ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಸಂಜೆ ಓಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ (ಬೆನ್ನು ತರಬೇತಿ / ಎದೆಯ ತರಬೇತಿ). ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಇದು ಕೇವಲ ಮೂರು ದಿನಗಳಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದು ನನ್ನ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಗಾಧವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಿತು ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ನನಗೆ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ನೀಡಿತು, ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಅಗಾಧವಾಗಿತ್ತು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಾನು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದ ನಂತರ (ಪ್ರೇರಣೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಬಂದಿತು). ಒಳ್ಳೆಯದು, ಸಾಕಷ್ಟು ವ್ಯಾಯಾಮವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ರಹಸ್ಯವಾಗಿರಬಾರದು; ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ನಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಜೀವಿಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ನಮ್ಮ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಶುದ್ಧತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ಷಾರೀಯ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕ-ಸಮೃದ್ಧ ಕೋಶ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ರೋಗವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗಲಿ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೂಡ ಅಲ್ಲ. – ಒಟ್ಟೊ ವಾರ್ಬರ್ಗ್, ಜರ್ಮನ್ ಜೀವರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ..!!

ಇದರ ಹೊರತಾಗಿ, ನಾವು ಲಯ ಮತ್ತು ಕಂಪನದ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಸಹ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿದ್ದೇವೆ. ಈ ಮೂಲಭೂತ ತತ್ತ್ವವು (ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ) ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲವೂ ವಿವಿಧ ಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಚಕ್ರಗಳಿಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ (ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವವು ಕಂಪನ, ಶಕ್ತಿ, ಚಲನೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ). ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಈ ತತ್ವವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಬಿಗಿತವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವನ ಮಾದರಿಗಳು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿನಾಶಕಾರಿ/ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಚಳುವಳಿ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಈ ಕಾನೂನನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅದರ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ಒಳ್ಳೆಯದು, ನಾವು ಇಂದು ಎಷ್ಟು ಮಟ್ಟಿಗೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಪರಿಶ್ರಮದ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನಾವು ಎಷ್ಟು ಮಟ್ಟಿಗೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಾನು ಹೇಳಿದಂತೆ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಮಾರ್ಗವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಮಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತದೆ, ಅದು ನಮ್ಮ ಮೂಲ ಅನುರಣನಕ್ಕೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು, ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ, ಸಂತೋಷವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಜೀವನ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. 🙂

ಯಾವುದೇ ಬೆಂಬಲದ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ 🙂