≡ ಮೆನು

ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆ | ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನಸ್ಸಿನ ಬೋಧನೆ

ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆ

ಪ್ರಪಂಚವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ, ಜಗತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ, ಅದು ವಿಷಯಗಳು, ಆದರೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಳೆದ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, 2012 ರಿಂದ ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ಕಾಸ್ಮಿಕ್ ಚಕ್ರದಿಂದ, ಮಾನವಕುಲವು ಬೃಹತ್ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದೆ. ಈ ಹಂತವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದರರ್ಥ ನಾವು ಮಾನವರು ನಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ + ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರಿ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಹಳೆಯ ಕರ್ಮ ನಿಲುಭಾರವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುತ್ತೇವೆ (ಕಂಪನ ಆವರ್ತನದಲ್ಲಿನ ನಿರಂತರ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದ ಗುರುತಿಸಬಹುದಾದ ವಿದ್ಯಮಾನ). ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಈ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಬದಲಾವಣೆಯು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ...

ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆ

ಜೀವನವು ನಿಜವಾಗಿ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ? ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಭವಿಸಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಜೀವನವು ಕೇವಲ ಸಂತೋಷದ ಕಾಕತಾಳೀಯತೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಇದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ವಿಶ್ವಕ್ಕೂ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡವು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ, ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ದೊಡ್ಡ ಸ್ಫೋಟದಿಂದ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿದೆಯೇ? ಆದರೆ ಮಹಾಸ್ಫೋಟದ ಮೊದಲು ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡವು ಏನೂ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವದರಿಂದ ಅಸ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ಬಂದಿರಬಹುದು. ಮತ್ತು ಅಭೌತಿಕ ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಬಗ್ಗೆ ಏನು? ನಮ್ಮ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಮೂಲ ಯಾವುದು, ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಅಸ್ತಿತ್ವ ಏನು ಮತ್ತು ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಡೀ ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಒಂದೇ ಆಲೋಚನೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿರಬಹುದೇ? ...

ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆ

ಅಸೂಯೆ ಎನ್ನುವುದು ಅನೇಕ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಅಸೂಯೆಯು ಕೆಲವು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದು ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ಪಾಲುದಾರರು ಅಸೂಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅಸೂಯೆ ಪಡುವ ಪಾಲುದಾರನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ನಿಯಂತ್ರಣ ನಡವಳಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾನೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಬೃಹತ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಾನಸಿಕ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯುತ್ತಾನೆ, ಮಾನಸಿಕ ರಚನೆಯಿಂದ ಅವನು ಹೆಚ್ಚಿನ ದುಃಖವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ. ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಇತರ ಭಾಗವು ಪಾಲುದಾರನ ಅಸೂಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತದೆ. ಅವನು ಹೆಚ್ಚು ಮೂಲೆಗುಂಪಾಗುತ್ತಾನೆ, ಅವನ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದಿಂದ ವಂಚಿತನಾಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ಪಾಲುದಾರನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ನಡವಳಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾನೆ. ...

ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆ

ಬಿಡುವುದು ಪ್ರಸ್ತುತ ಅನೇಕ ಜನರು ತೀವ್ರವಾಗಿ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿರುವ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ವಿಭಿನ್ನ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು/ಘಟನೆಗಳು/ಘಟನೆಗಳು ಅಥವಾ ಜನರು ಸಹ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಮುಂದುವರಿಯಲು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬೇಕು. ಒಂದೆಡೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಿಫಲವಾದ ಸಂಬಂಧಗಳ ಬಗ್ಗೆ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದಿಂದ ಪ್ರೀತಿಸುವ ಮಾಜಿ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಬಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಹೋಗಲು ಬಿಡುವುದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಮರೆಯಲಾಗದ ಸತ್ತ ಜನರನ್ನು ಸಹ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು. ನಿಖರವಾಗಿ ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಬಿಡುವುದು ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಅಥವಾ ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಕೂಡಿರುವ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿರುವ ದೈನಂದಿನ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು. ...

ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆ

ಇಂದು ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ದೇವರು ಅಥವಾ ದೈವಿಕ ಅಸ್ತಿತ್ವವನ್ನು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅಜ್ಞಾತ ಶಕ್ತಿಯು ಅಡಗಿರುವ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಅಂತೆಯೇ, ದೇವರನ್ನು ನಂಬುವ ಅನೇಕ ಜನರಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಅವನಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ದೇವರನ್ನು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸುತ್ತೀರಿ, ಅವನ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಮನವರಿಕೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಅವನಿಂದ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ದೈವಿಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ. ...

ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆ

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಕುಂಭ ರಾಶಿಯ ಪ್ರಸ್ತುತ ಯುಗದಲ್ಲಿ, ಮಾನವೀಯತೆಯು ತನ್ನ ದೇಹದಿಂದ ತನ್ನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಬೇರ್ಪಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಜಾಗೃತಿಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ತಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿ ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಈ ವಿಷಯವು ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ರಹಸ್ಯವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಇಡೀ ವಿಷಯವು ನಿಜವಾಗಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಮೂರ್ತವಾಗಿದೆ. ಇಂದಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ, ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನಿಯಮಾಧೀನ ವಿಶ್ವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಾವು ಅಪಹಾಸ್ಯ ಮಾಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರಹಸ್ಯವಾಗಿಡುತ್ತೇವೆ. ...

ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆ

ಗುಪ್ತ ಮಾಂತ್ರಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನಲ್ಲೂ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ವಿಶೇಷ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಟೆಲಿಕಿನೆಸಿಸ್ (ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಮನಸ್ಸಿನ ಸಹಾಯದಿಂದ ವಸ್ತುಗಳ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಚಲಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು), ಪೈರೋಕಿನೆಸಿಸ್ (ಆಲೋಚನಾ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಹೊತ್ತಿಸುವುದು/ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು), ಏರೋಕಿನೆಸಿಸ್ (ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು) ಅಥವಾ ಲೆವಿಟೇಶನ್ (ದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಲೆವಿಟೇಶನ್) ಮನಸ್ಸು), ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಪುನಃ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಸೃಜನಶೀಲ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಚಿಂತನೆಯ ರೈಲಿನಿಂದ ಮಾತ್ರ, ನಾವು ಮನುಷ್ಯರು ನಮ್ಮ ನೈಜತೆಯನ್ನು ನಾವು ಬಯಸಿದಂತೆ ರೂಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ...

ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆ

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಸಂಕಟಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯ ನೋವುಗಳು ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಜನರ ಶಾಶ್ವತ ಒಡನಾಡಿಗಳಾಗಿವೆ. ಕೆಲವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ನೋಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಷ್ಟಗಳಿಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರರು ಎಂಬ ಭಾವನೆ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವುದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದ ಸಂಕಟಗಳಿಗೆ ನೀವೇ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಇತರರನ್ನು ದೂಷಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕೊನೆಗೊಳಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ದುಃಖವನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಲು ಇದು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ...

ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆ

ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯು ಅತ್ಯಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಂಪನ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸೃಷ್ಟಿಯ 2 ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಾಗಿವೆ. ಮಾನವನ ಏಳಿಗೆಗೆ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯ ಭಾವನೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಯಾವುದೇ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸದ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶೀತ ಅಥವಾ ದ್ವೇಷಪೂರಿತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಭಾರೀ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಹಾನಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳನ್ನು ತಾಯಿಯಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಿ ನಂತರ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವ ಕ್ರೂರ ಕಾಸ್ಪರ್ ಹೌಸರ್ ಪ್ರಯೋಗವೂ ಇತ್ತು. ಮಾನವರು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಕಲಿಯುವ ಮೂಲ ಭಾಷೆ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಇದರ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿತ್ತು. ...

ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆ

ಮಾನವಕುಲವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಕ್ರಾಂತಿಯ ಹಂತದಲ್ಲಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹೊಸದಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ಪ್ಲಾಟೋನಿಕ್ ವರ್ಷವು ಬೃಹತ್ ಶಕ್ತಿಯ ಆವರ್ತನ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದಾಗಿ ಮಾನವಕುಲವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಸ್ಥಿರವಾದ ವಿಸ್ತರಣೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಯುಗವನ್ನು ಘೋಷಿಸಿತು. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಪ್ರಸ್ತುತ ಗ್ರಹಗಳ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ವಿವಿಧ ತೀವ್ರತೆಗಳ ಶಕ್ತಿಯುತ ಉಲ್ಬಣಗಳಿಂದ ಪದೇ ಪದೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಶಕ್ತಿಯುತ ವರ್ಧಕಗಳು ಪ್ರತಿ ಮಾನವನ ಕಂಪನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಬೃಹತ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಶಕ್ತಿಯುತ ಉಲ್ಬಣಗಳು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಾನವನಲ್ಲೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಪ್ರಚಂಡ ರೂಪಾಂತರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ...

ಬಗ್ಗೆ

ಎಲ್ಲಾ ನೈಜತೆಗಳು ಒಬ್ಬರ ಪವಿತ್ರ ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ಹುದುಗಿದೆ. ನೀನೇ ಮೂಲ, ದಾರಿ, ಸತ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀವನ. ಎಲ್ಲಾ ಒಂದು ಮತ್ತು ಒಂದು ಎಲ್ಲಾ - ಅತ್ಯುನ್ನತ ಸ್ವಯಂ ಚಿತ್ರ!