ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಚಿಂತನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಮ್ಮದೇ ಆದ ನೈಜತೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಜೀವನವನ್ನು ನಾವು ಹೇಗೆ ರೂಪಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಯಾವ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ನಮ್ಮ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ನಾವು ಏನು ತೋರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವೇ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಜಾಗೃತ ಮನಸ್ಸಿನ ಹೊರತಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವಾಸ್ತವವನ್ನು ರೂಪಿಸುವಲ್ಲಿ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಇನ್ನೂ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಅತಿದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾನವನ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಆಳವಾಗಿ ನೆಲೆಗೊಂಡಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ಗುಪ್ತ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಅದರಲ್ಲಿ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಸೃಜನಶೀಲ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ನಿದ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಾಧೀನ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ.

ಆಂಕರ್ಡ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್

ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ತುಂಬಾ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಇದು ಈ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಳವಾಗಿ ಬೇರೂರಿದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ಪದೇ ಪದೇ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ. ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್ ಎಂದರೆ ನಿಯಮಾಧೀನ ಚಿಂತನೆಯ ರೈಲುಗಳು, ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಗಳು, ನಂಬಿಕೆಯ ಮಾದರಿಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮಾದರಿಗಳು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬದುಕಲು ಬಯಸುತ್ತವೆ. ಇವು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಆಳವಾಗಿ ಬೇರೂರಿರುವ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸರ್ವವ್ಯಾಪಿ ವಾಸ್ತವವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಆಲೋಚನೆಗಳು. ಇದು ನಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ತಲುಪುವ ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯ ಮಾದರಿಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳ ಮೂಲಕ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿವೆ ಮತ್ತು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ಸುಟ್ಟುಹೋಗಿವೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯದ ವಾಸ್ತವತೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವ ಕೀಲಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಮೂಲವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಬಹುದು. ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾದ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್‌ನ ತೀವ್ರತೆಯು ಬಹಳವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ಆಂಕರ್ಡ್ ಟ್ರೇನ್‌ಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೆಳಕಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್

ಇದಕ್ಕೆ ನನ್ನ ಬಳಿ ಸೂಕ್ತ ಉದಾಹರಣೆ ಇದೆ. ನಾನು ಚಿಕ್ಕವನಿದ್ದಾಗ ನಾನು ತುಂಬಾ ತೀರ್ಪುಗಾರನಾಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಈ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನನ್ನ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ಆಳವಾಗಿ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಮಾಧ್ಯಮ ಸಮಾವೇಶಗಳಿಂದ ಕುರುಡನಾಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದಾಗಿ ನನಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ವಿಶ್ವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರನ್ನು ನಾನು ಮುಗುಳ್ನಕ್ಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ, ತೀರ್ಪುಗಳು ತಪ್ಪು ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ, ಅವು ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ದಿಗಂತವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಹಕ್ಕಿಲ್ಲ. ಈ ಅರಿವು ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಬಲವಾದ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಬೀರಿತು ಮತ್ತು ಅದು ನನ್ನ ಹೊಸ ನಂಬಿಕೆಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಯಿತು. ನಂತರದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ಸುಪ್ತಪ್ರಜ್ಞೆಯು ತೀರ್ಪುಗಳ ಹಳೆಯ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನೆನಪಿಸುತ್ತಲೇ ಇತ್ತು, ಆದರೆ ಈಗ ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅದರೊಳಗೆ ಹೋಗಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತೀರ್ಪುಗಳು ನನಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಿಕೊಂಡೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಈ ಹೊಸ ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರದೊಂದಿಗೆ ನನ್ನ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ಆಳವಾದ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು. ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಹೊಸ ರಿಯಾಲಿಟಿ ರಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು, ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿರ್ಣಯಿಸದ ರಿಯಾಲಿಟಿ. ತೀವ್ರತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿತ್ತು, ಅಂದರೆ ಈ ತೀರ್ಪಿನ ಆಲೋಚನೆಯ ರೈಲನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.

ವ್ಯಸನದ ತೀವ್ರತೆ

ಇದು ವ್ಯಸನಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ (ಸಹಜವಾಗಿ, ಇಡೀ ವಿಷಯವು ಅನುಗುಣವಾದ ವ್ಯಸನಕಾರಿ ವಸ್ತುವಿನ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ). ನಾನು ಇಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ಇಂದಿನ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ವಿಫಲರಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದು ವಸ್ತು ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಂಬಂಧಿಸಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ ನಮ್ಮ ಗ್ರಾಹಕಗಳನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುವ ಮತ್ತು ನಮ್ಮನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸುವ ನಿಕೋಟಿನ್ ಜೊತೆಗೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಭೌತಿಕ , ಮಾಡಲು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಭಾಗ. ಧೂಮಪಾನದ ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನದ ಹೊರತಾಗಿ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ಸುಡುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಧೂಮಪಾನಿ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಧೂಮಪಾನದ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಈ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ತರುತ್ತದೆ. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಯೋಚಿಸುವ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ, ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ನೀವು ಅನುಮತಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ನೀವು ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್ಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೀರಿ, ನಂತರ ಬಯಕೆಯ ಭಾವನೆ ತುಂಬಾ ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ನೀವು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಬಯಕೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಈ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಿಗರೇಟಿನ ನಿಯಮಾಧೀನ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಮೊಗ್ಗಿನಲ್ಲೇ ಹೊರಹಾಕಿದ್ದೀರಿ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್

ಆದರೆ ಮತ್ತೆ ಆಂಕರ್ ಮಾಡಿದ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್ ಇದೆ, ಅದನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಾನು ಇನ್ನೂ 1 ವರ್ಷಗಳ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದೆ. ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಅಪರಾಧದ ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಗಳು ನನ್ನ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಸುಟ್ಟುಹೋದವು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ, ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷವೂ, ನಾನು ಈ ಅಪರಾಧದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ತುಂಬಾ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯು ತುಂಬಾ ಪ್ರಬಲವಾಗಿತ್ತು, ನಾನು ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸಿತು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ನಾನು ನನ್ನ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಗುರುತಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಅಪರಾಧದ ಭಾವನೆಗಳು ಅಥವಾ ಇದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇತರ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಬಂದಾಗ, ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ತಿರುಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಎಲ್ಲಾ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಮೊದಲಿಗೆ ಅದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಾನು ನನ್ನ ಸ್ವಯಂ ಹೇರಿದ ದುಃಖವನ್ನು ಸಂತೋಷವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಾಗಿ ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ನೋಯಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ (ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಕಳೆ ಸೇದುತ್ತಿದ್ದೆ) ಮತ್ತು ನನ್ನ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯು ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಪದೇ ಪದೇ ಉಂಟಾದ ದುಃಖವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಿತು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ನಾನು ಅಂದಿನಿಂದ ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಈ ಘಟನೆಗಳ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ನನ್ನ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಸಂಕಟವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಬದಲು, ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಿರಬೇಕು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ಇರಬಾರದು, ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇಂದಿನಿಂದ ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತನಾಗುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಿಕೊಂಡೆ. ಮತ್ತು ಅದರ ಮೂಲಕ ನಾನು ಈ ಬಹುತೇಕ ದುಸ್ತರ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ಇಡೀ ಕಾರ್ಯವು ಸಹಜವಾಗಿ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹಿನ್ನಡೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು, ಆದರೆ ಸುಮಾರು 3 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಈ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅಷ್ಟೇನೂ ಬರಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನನಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದಾಗ, ನಾನು ನೇರವಾಗಿ ಅನುಗುಣವಾದ ಆಲೋಚನೆಯ ಧನಾತ್ಮಕ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾದ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರವಾದ ರಿಪ್ರೊಗ್ರಾಮಿಂಗ್ ಆಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಾನು ಇನ್ನೂ ಈ ಬಲವಾದ ದುಃಖ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ವಿಷಯದ ತಿರುಳು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸಂತೋಷದ ಜೀವನವನ್ನು ರಚಿಸುವುದು.

ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಕಾಂತೀಯತೆ

ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಎಲ್ಲಾ ಆಂತರಿಕ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಭೇದಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ಲಂಗರು ಹಾಕಲಾದ ಎಲ್ಲಾ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸುವುದು ತನಗೆ ಮಾತ್ರ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಬದಲಿಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆ, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಸ್ತಿತ್ವವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆ, ಸಂತೋಷ, ಸಮೃದ್ಧಿ, ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನೀವು ಅದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಅನುರಣನದ ನಿಯಮ ಈ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ಪುರಸ್ಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರತಿ ಆಸೆಯನ್ನು ನನಸಾಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡವು ಯಾವಾಗಲೂ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಇಚ್ಛೆಗೆ ಸ್ಪಂದಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ದುಃಖಿತರಾಗಿದ್ದರೆ, ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡವು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ದುಃಖವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟ್ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು / "ಆಸೆಗಳನ್ನು" ಎಳೆಯುತ್ತದೆ, ಅದು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಕಾನೂನು. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಪ್ರಪಂಚವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಸುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸೆಳೆಯುವ ಆಯಸ್ಕಾಂತದಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳನ್ನು ನನಸಾಗಿಸಲು ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯೊಂದಿಗೆ ಅನುರಣನ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ಆಂತರಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊರಕ್ಕೆ ಹೊರಸೂಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಆವರ್ತನದಲ್ಲಿ ಕಂಪಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳು, ಜನರು ಮತ್ತು ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತೀರಿ. ಇದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು, ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ, ಸಂತೋಷವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಜೀವನ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ.

ಯಾವುದೇ ಬೆಂಬಲದ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ ❤