ಒತ್ತಡವು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುವ ಯುಗದಲ್ಲಿ ನಾವು ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ನಮ್ಮ ಅರ್ಹತೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಸ್ಮಾಗ್, ನಮ್ಮ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ (ಅಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಆಹಾರ - ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾಂಸ, ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ರಾಸಾಯನಿಕವಾಗಿ ಕಲುಷಿತವಾಗಿರುವ ಆಹಾರ - ಕ್ಷಾರೀಯ ಆಹಾರವಿಲ್ಲ), ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಯ ವ್ಯಸನ, ಆರ್ಥಿಕ ಸಂಪತ್ತು , ಸ್ಥಿತಿ ಚಿಹ್ನೆಗಳು, ಐಷಾರಾಮಿ (ವಸ್ತು ಆಧಾರಿತ ವಿಶ್ವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ - ಇದರಿಂದ ಭೌತಿಕವಾಗಿ ಆಧಾರಿತ ವಾಸ್ತವವು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ) + ಇತರ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ವ್ಯಸನ, ಪಾಲುದಾರರು / ಉದ್ಯೋಗಗಳ ಮೇಲಿನ ಅವಲಂಬನೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳು, ಅನೇಕ ಜನರು ದೈನಂದಿನ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ತಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹಾಕುತ್ತಾರೆ.
ಒತ್ತಡವು ಒಬ್ಬರ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ
ಆದರೆ ಒತ್ತಡವು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ, ನಮ್ಮದೇ ಆದ ಭೌತಿಕ ಸಂವಿಧಾನದ ಮೇಲೆ ಭಾರಿ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೈನಂದಿನ ಒತ್ತಡ, ಅಂದರೆ ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು + ನಂತರದ ಅನೇಕ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆ, ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕಾನೂನುಬದ್ಧಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಕೆಲವು ಇತರ ಅಂಶಗಳ ಹೊರತಾಗಿ (ಬಾಲ್ಯದ ಆಘಾತ - ಅಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಆಹಾರ / ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ), ಇದು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ. ರೋಗಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ. ನಾವು ಪ್ರತಿದಿನ ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಷ್ಟೇನೂ ಸ್ವಿಚ್ ಆಫ್ ಆಗದಿದ್ದರೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಅಸಮಂಜಸವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಾವು ನಮ್ಮದೇ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಓವರ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಇದು ಶಕ್ತಿಯುತ ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ, ನಮ್ಮ ಚಕ್ರಗಳು (ಶಕ್ತಿ ಸುಳಿಗಳು/ಕೇಂದ್ರಗಳು, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ವಸ್ತುವಿನ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕಸಾಧನಗಳು, ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆವರ್ತನಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಪಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯ ನಡುವೆ - ಮ್ಯಾಟರ್ ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಶಕ್ತಿ, ಕಡಿಮೆ ಆವರ್ತನದಲ್ಲಿ ಕಂಪಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯುತ ಸ್ಥಿತಿಗಳು) ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಸ್ಪಿನ್‌ನಲ್ಲಿ, ಅನುಗುಣವಾದ ಭೌತಿಕ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಜೀವ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಪೂರೈಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ (ಈ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಗ್ರಂಥಗಳು, ಬರಹಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ವಿ, ಆರ್ಗೋನ್, ಕುಂಡಲಿನಿ, ಮುಕ್ತ ಶಕ್ತಿ, ಶೂನ್ಯ ಬಿಂದು ಶಕ್ತಿ, ಟೋರಸ್, ಆಕಾಶ ಎಂದು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ , ಕಿ, ಓಡ್, ಉಸಿರಾಟ ಅಥವಾ ಈಥರ್), ಅವುಗಳ ಶಕ್ತಿಯುತ ಹರಿವು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮದೇ ಆದ ಭೌತಿಕ ದೇಹ ನಂತರ ಈ ಶಕ್ತಿಯುತ ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕು.
ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ವಭಾವವು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕಾನೂನುಬದ್ಧಗೊಳಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ, ಇದು ನಿಜವಾದ ಕಂಪನ ಕೊಲೆಗಾರರು..!!
ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಮ್ಮದೇ ಆದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ನಮ್ಮ ಜೀವಕೋಶದ ಪರಿಸರದ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ, ನಮ್ಮ ಡಿಎನ್‌ಎ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ನಮ್ಮದೇ ಆದ ಮಾನಸಿಕ ಓವರ್‌ಲೋಡ್‌ನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಸ್ವಂತ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ.
ಸಾಮರಸ್ಯದ ಚಿಂತನೆಯ ವರ್ಣಪಟಲ
ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ದೈನಂದಿನ ಒತ್ತಡ ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ನಿಜವಾದ ಕಂಪನ ಕೊಲೆಗಾರ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಇದರ ಅರ್ಥವೇನೆಂದರೆ, ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿರುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಪ್ರಧಾನ ಕಾನೂನುಬದ್ಧತೆಯು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಕಂಪನ ಆವರ್ತನವನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ/ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಜೋಡಿಸಲಾದ ಮನಸ್ಸು ಕಡಿಮೆ ಆವರ್ತನಗಳನ್ನು ಸಹ ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಮ್ಮದೇ ಆದ ಶಕ್ತಿಯುತ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಂದ್ರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ವಿಷವರ್ತುಲದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ನಾವು ನಿರ್ವಹಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಪರಿಹಾರ ಅಥವಾ ಪರಿಹಾರವು ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ, ಸಾಮರಸ್ಯ, ಶಾಂತಿಯುತ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳ ನಿಷ್ಪಕ್ಷಪಾತ ವರ್ಣಪಟಲವನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ನಂಬಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ನಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತೇವೆ, ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಆವರ್ತನವು ಕಂಪಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಮೃದ್ಧಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ. ನಾವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಸ್ವಯಂ ಹೇರಿದ ಕೆಟ್ಟ ಚಕ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕಂಪನದ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಾವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅನುಭೂತಿ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದಲ್ಲಿ ಬದುಕಲು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲದರಂತೆ, ಕೇವಲ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯೂ ಸಹ, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ + ಮುಕ್ತ ವಾಸ್ತವವು ಹೊರಹೊಮ್ಮುವ ಚೈತನ್ಯ. ಇಲ್ಲಿ ಜನರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿರ್ಬಂಧಗಳು, ಭಯಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಗೆ ಒಳಪಡದ ವಾಸ್ತವದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸ್ವಯಂ-ಸೃಷ್ಟಿಸಿದ ಅವಲಂಬನೆಗಳಿಂದ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಸಾಧಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ.
ಅನುರಣನದ ನಿಯಮದಿಂದಾಗಿ, ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಶಕ್ತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಆವರ್ತನಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನಾಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಏನನ್ನು ಹೊರಸೂಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತೀರಿ..!!
ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಯಾವಾಗಲೂ ಹಾಗೆ ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಶಕ್ತಿಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಅದೇ ತೀವ್ರತೆಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತಷ್ಟು ಋಣಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ಋಣಾತ್ಮಕ ಜೀವನ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತಷ್ಟು ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆ ಅಥವಾ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಜೀವನ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಏಳಿಗೆಗೆ ನಾವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಹೊರೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗದ ಜೀವನವನ್ನು ಮತ್ತೆ ರಚಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಆಗ ಮಾತ್ರ ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನುಗುಣವಾದ ಜೀವನವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಾನು ಆಲ್ಬರ್ಟ್ ಐನ್‌ಸ್ಟೈನ್‌ನಿಂದ ಈ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಕರ್ಷಣೆಯ ತತ್ವವನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಉಲ್ಲೇಖವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲೆ: “ಎಲ್ಲವೂ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅದು ಎಲ್ಲವೂ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ವಾಸ್ತವದೊಂದಿಗೆ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಬೇರೆ ದಾರಿಯೇ ಇರಲಾರದು. ಅದು ತತ್ವಶಾಸ್ತ್ರವಲ್ಲ, ಅದು ಭೌತಶಾಸ್ತ್ರ. ಇದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು, ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ, ಸಂತೋಷವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಜೀವನ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ.
