ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಕುಂಭ ರಾಶಿಯ ಪ್ರಸ್ತುತ ಯುಗದಲ್ಲಿ, ಮಾನವೀಯತೆಯು ತನ್ನ ದೇಹದಿಂದ ತನ್ನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಬೇರ್ಪಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಜಾಗೃತಿಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ತಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿ ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಈ ವಿಷಯವು ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ರಹಸ್ಯವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಇಡೀ ವಿಷಯವು ನಿಜವಾಗಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಮೂರ್ತವಾಗಿದೆ. ಇಂದಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ, ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನಿಯಮಾಧೀನ ವಿಶ್ವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಾವು ಅಪಹಾಸ್ಯ ಮಾಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರಹಸ್ಯವಾಗಿಡುತ್ತೇವೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಮುಂದಿನ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ವಿಷಯವನ್ನು ಡಿಮಿಸ್ಟಿಫೈ ಮಾಡಲು ನಾನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ.

ದೇಹದಿಂದ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಿ - ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರಯಾಣದೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಬೇಡಿ !!

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ದೇಹದ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯೊಂದಿಗೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಬೇಕು ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರಯಾಣ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಹೊರಗಿನ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಭೌತಿಕ ದೇಹದಿಂದ ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ದೇಹದ ನಿಜವಾದ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ದೇಹದ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ನಿರ್ಗಮನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಆ ಮೂಲಕ ಒಬ್ಬನು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅಭೌತಿಕ ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡವನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ದೇಹದ ನಿಜವಾದ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ ದೈಹಿಕ ಅವಲಂಬನೆಗಳು / ವ್ಯಸನಗಳ ಸ್ಥಿರವಾದ ತ್ಯಜಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಬಂಧಿಸುವ ಮತ್ತು ನಮ್ಮನ್ನು ಬಂಧಿಸುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ, ಅಹಂ-ಬಾಧಿತ ಚಿಂತನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಸ್ತಿತ್ವವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು (ಸ್ಪಿರಿಟ್ = ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ನಡುವಿನ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆ) ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಮ್ಮ ರಿಯಾಲಿಟಿ, ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವಾಸ್ತವ, ಈ ಮಾನಸಿಕ ಸಂವಹನದಿಂದ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ, ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಾವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಚಿಸುತ್ತೇವೆ / ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ / ಆಕಾರ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಜೀವನವು ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಕ್ಷೇಪಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಕ್ಷೇಪಣವನ್ನು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನಸ್ಸಿನ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮಾನವರು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುವ ಭೌತಿಕ ದೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಕಳೆದ ಶತಮಾನಗಳಲ್ಲಿ ಮನುಷ್ಯನು ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟ ದೇಹ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿತ್ತು, ಇದು ಅವನ ಸ್ವಂತ ಅಸ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಈ ಊಹೆಯು ನಮ್ಮ ಅಹಂಕಾರವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, 3 ಆಯಾಮದ ಮನಸ್ಸು ಇದು ನಮ್ಮನ್ನು ಮಾನವರು ವಸ್ತು ಮಾದರಿಗಳಲ್ಲಿ ಯೋಚಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಮನುಷ್ಯನು ದೇಹವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ದೇಹವನ್ನು ಆಳುವ ಮನಸ್ಸು.

ಇಡೀ ಅಸ್ತಿತ್ವವು ಬುದ್ಧಿವಂತ ಸೃಜನಶೀಲ ಮನೋಭಾವದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ! 

ಇಡೀ ಸೃಷ್ಟಿಯು ತನ್ನಲ್ಲಿಯೇ ಒಂದು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ, ನಮ್ಮ ಜಗತ್ತಿಗೆ ರೂಪವನ್ನು ನೀಡುವ ಬುದ್ಧಿವಂತ ಸೃಜನಶೀಲ ಚೈತನ್ಯದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಭೌತಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಜೀವನವನ್ನು ನೋಡಲು ನಿರ್ವಹಿಸಿದಾಗ ಈ ಅಂಶವು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆಗ ಮಾತ್ರ ಆತ್ಮವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುನ್ನತ ಅಧಿಕಾರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಮತ್ತೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

ದೈಹಿಕ ಬಂಧನ - ಮನಸ್ಸಿನ ಬಳಕೆಯಾಗದ ಶಕ್ತಿ

ಮಾನವರು ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಜೀವಿಗಳು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನಸ್ಸಿನ ಸಹಾಯದಿಂದ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ನೈಜತೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಇಚ್ಛೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಜೀವನವನ್ನು ರೂಪಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಅಳೆಯಲಾಗದ ಶಕ್ತಿಯಿಂದಾಗಿ. ನಮ್ಮ ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಿಂದಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ನಂಬಲಾಗದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದು ನಮ್ಮಿಂದ ಮತ್ತೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳಲು ಕಾಯುತ್ತಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ವಿವಿಧ ವ್ಯಸನಗಳು, ದೈಹಿಕ ಅವಲಂಬನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ನಿಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಈ ಋಣಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಕಂಪನ ಆವರ್ತನ ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಅವರು ನಮ್ಮನ್ನು ಮನುಷ್ಯರನ್ನು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಂಧಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ನಂಬಿಕೆಗಳ ಮೂಲಕ ನಮ್ಮದೇ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ನೋವು / ಸಂಕಟವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಹೀಗೆ ನಮ್ಮ ದೇಹವು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಸಾಧಿಸಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತೇವೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಮುಕ್ತ ಮನಸ್ಸು ಅಥವಾ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮುಕ್ತ/ಆರೋಗ್ಯಕರ/ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯು ದೇಹಕ್ಕೆ ಲಗತ್ತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ಯಾವುದೇ ದೈಹಿಕ ತೊಡಕುಗಳಿಂದ ಬೇರ್ಪಟ್ಟು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ, ಮುಕ್ತವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಸನ್ನಿವೇಶ/ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇಂದಿನ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವುದು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ವ್ಯಸನಗಳು ಮತ್ತು ಅವಲಂಬನೆಗಳು ಜನರನ್ನು ಅವರ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೃಹತ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಂಧಿಸುತ್ತವೆ. ವಿಪರೀತ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವವರು ಅಥವಾ ಕಾಫಿಗೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಈ ಉತ್ತೇಜಕಕ್ಕಾಗಿ ತಮ್ಮ ಕಡುಬಯಕೆಯನ್ನು ಪೂರೈಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು ಅದನ್ನು ಹಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆ ಕಡುಬಯಕೆ ತೃಪ್ತಿಯಾಗದಿದ್ದಾಗ, ಒಬ್ಬರ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ದುರ್ಬಲ, ಕಡಿಮೆ ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಚಟಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೀರಿ. ಅಂತಹ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಹೊಂದಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಬದ್ಧರಾಗಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತೀರಿ. ಈ ಚಟಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗದ ಯಾರಾದರೂ ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಈ ಆಸೆಯನ್ನು ಹೊಂದದೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಎದ್ದೇಳುತ್ತಾರೆ, ಅದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಆ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ಮನಸ್ಸು ಮುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ದೇಹದಿಂದ, ದೈಹಿಕ ಅವಲಂಬನೆಯಿಂದ ಬೇರ್ಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ, ಇದರರ್ಥ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ.

ದೇಹಕ್ಕೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಬಂಧಿಸುವ ಚಟಗಳು!

ಸಹಜವಾಗಿ, ಕಾಫಿ ಸೇವನೆಯು ಕೇವಲ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಚಟವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಇನ್ನೂ ಒಂದು ವ್ಯಸನವಾಗಿದೆ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ದೈಹಿಕ ರಚನೆಯನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇಂದಿನ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಸರಾಸರಿ ವ್ಯಕ್ತಿ ಲೆಕ್ಕವಿಲ್ಲದಷ್ಟು ವ್ಯಸನಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ. ಸಿಗರೇಟ್, ಕಾಫಿ, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು + ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳು), ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ "ಡ್ರಗ್ಸ್" ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಥವಾ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ, ಗಮನ ಅಥವಾ ಅಸೂಯೆಯ ಚಟವು ಅನೇಕ ಜನರನ್ನು ಪೀಡಿಸುತ್ತದೆ, ನಮ್ಮದೇ ಆದ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ನಮ್ಮದೇ ಆದ ಕಂಪನ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮನ್ನು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ವಸ್ತು ರೂಪಕ್ಕೆ ಬಂಧಿಸಿ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಈ ಸುಸ್ಥಿರ ಚಿಂತನೆಯ ಮಾದರಿಗಳು ಮತ್ತು ಅವಲಂಬನೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಭೌತಿಕ ಅಸ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಂಧಿಸುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಿದರೆ, ನಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಬಹಳ ವಿಮೋಚನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ; ನೀವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸಂವಿಧಾನವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಸನ್ನಿವೇಶಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಮತೋಲಿತ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ಇದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು, ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ, ಸಂತೋಷವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಜೀವನ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ.